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  • 5种食物便秘患者千万远离

    7小时前

    便秘是很常见的情况,尤其是孕妇、老人等群体,非常容易便秘,那么在饮食上,经常便秘的人饮食有哪些禁忌吗?无论是哪种便秘,最

  • 冬季天干物燥易上火,降火茶喝起来

    7小时前

    冬天本身就因为空气湿度较低,会导致皮肤非常干燥,出现上火的情况也很正常,但是这个时候我们需要做的就是给自己降火,那么冬季

  • 女性经期减肥,最不可错过的8种食物

    7小时前

    很多减肥的妹子都知道,经期减肥是最有成效的,所以都会选择在经期的时间段减肥,那么经期减肥吃什么好呢?下面就来了解一下吧!

  • 感冒难受,别再吃这些雪上加霜了!

    8小时前

    大家都有体会,感冒的时候非常难受,咳嗽流鼻涕,而且在感冒期间还有要注意饮食禁忌。那么,感冒的时候有哪些食物不能吃?

  • 贫血女性禁碰6种食物

    9小时前

    贫血是非常常见的现象,尤其是女性贫血,在日常饮食上更是应该注意,有些食物是不能随便乱吃的。那么女性如果出现贫血的话,6种

  • 脾胃虚弱,这些食物帮你调理脾胃!

    9小时前

    很多朋友都有脾胃不适的时候,脾胃虚弱和日常饮食有很大的关系,除了日常的外部护理外,饮食调理也很重要。下面小编就给大家介绍

  • 10种提神解乏的食物,赶走疲惫!

    9小时前

    生活忙碌,工作压力大,这些都会使我们每天感觉疲惫,生活中有很多的食物都有提神解乏的效果,下面就给大家介绍10种具有提神解

  • 贫血的人吃什么好

    10小时前

    女性朋友很容易出现贫血,当这种情况发生的时候,一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。其它症状还包括疲劳、头

  • 常吃这8种黑色食物可补肾!

    11小时前

    中医以五行金木水火土对应颜色白青黑红黄,对应人体五脏肺肝肾心脾,以五色食物做到五行相生,达到调和五脏的功效,从而滋补身体

  • 饿的时候不能随便吃东西!

    2017-12-8

    人们由于各种原因有些时候会不能及时吃到正餐,此时学会选择正确的饮食很重要,如果吃得不当,很容易对健康带来不利的影响。

  • 预防乳腺癌,这5类食物可降低发病率!

    2017-12-8

    女性朋友们一定要关爱乳房健康,因为,当前社会的重大公共卫生问题目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤,是当前社会的重

  • 天天对着屏幕,这些食物能帮你降低辐射危害!

    2017-12-8

    电脑族、手机党每天都对着电子屏幕,这些电子产品都是有辐射的,除了一些外部防护以外,我们也可以从自身内部保护健康。比如,在

  • 吸烟喝酒的男性朋友,适合这10种养生食物!

    2017-12-8

    男性一般多爱吸烟、喝酒,因此,男性朋友们应尤为注重养生,这样才能为健康带来好处。那么,男性在饮食养生上适合吃那些食物呢?

  • 胆固醇高的人能吃动物肝脏吗?

    2017-12-8

    胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病发病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重视高胆

  • 冬季多吃6种食物,可防感冒

    2017-12-7

    冬季是感冒的多发季节,预防感冒的方法有很多,除了做好日常的保暖工作之外,还要多吃预防感冒的食物,那么冬天吃什么能预防感冒

  • 牛奶和鸡蛋一起吃,易爆发健康危机

    2017-12-7

    很多人早餐喜欢吃鸡蛋喝牛奶,不可否认这两者都是营养丰富的食物,而且这两种食物的受众基数非常大。虽然说牛奶的营养价值是比较

  • 长期吃素,小心营养不良!

    2017-12-7

    很多讲究养生的人喜欢吃素,正确的吃素才能对健康带来好处,那么长期吃素的坏处有哪些?健康吃素要注意什么?

  • 女人冬季可吃9种食物来御寒

    2017-12-7

    冬天是非常寒冷的,尤其是在北方。如果在室外,女生们都会变得非常怕冷,自身无法提供足够的热量,便会导致手脚冰凉,今天小编给

  • 肠胃炎不敢吃?5种食物帮你调理肠胃

    2017-12-7

    肠胃炎一般多发于青年,是一种常见的肠胃疾病,患有肠胃炎的朋友在饮食上稍不注意就会上吐下泻、腹痛难忍。因此,小编今天就给大

  • 酸奶的功效,怎么喝更减肥?

    2017-12-7

    很多人都说喝酸奶有减肥的功效,那么是怎么减肥的呢?喝酸奶能补充益生菌,达到调理肠胃的作用。只有当我们饮用酸奶形成一定规律

  • 冬天吃橘子要注意这些!

    4小时前

    冬季正是吃橘子的季节,橘子本身是富含各种维生素,并且口感非常好,还可以做罐头和果酱等等,那么,吃橘子应该注意的问题有哪些

  • 冬吃姜的好处以及姜的妙用

    4小时前

    日常烹饪的时候都会用到生姜,而且生姜还有很多生活上的妙用,下面我们就一起来看看吃生姜的好处和生活上的妙用吧。

  • 火龙果的营养价值

    4小时前

    火龙果是热带水果,味道香甜、营养丰富、功能独特,那你们知道火龙果的营养价值到底有哪些呢?下面,给大家具体介绍一下吧!

  • 5种肉类超适合冬季进补吃

    7小时前

    初冬已经逐渐步入寒冬,这个时候的我们常常胃口大开,以便给寒冷的身材存储能量。俗话说“今年冬令补,明年可打虎”,冬季进补一

  • 冬季减肥,这些方法瘦的更快

    7小时前

    冬季瘦身,饮食上执行起来会稍显困难,很难抵御饮食带来的诱惑。冬季是最容易长膘的季节,相对的也是最容易减肥的季节,下面跟着

  • 白领们需要警惕这4种疾病

    7小时前

    白领们经常坐在办公室,很少有锻炼的机会,而且长期的工作会导致身体健康出现不适,所以白领们要时刻警惕4种健康疾病,下面就来

  • 眼角发痒别乱揉,可能是有炎症

    7小时前

    眼睛发痒是我们日常生活中会碰到的一种情况,大部分人对这一症状不怎么伤心,觉得揉一揉就没事了。其实这可能是眼睛发生炎症了。

  • 产后快速瘦身,从母乳喂养开始

    7小时前

    很对产妇都是抱怨自己生完孩子胖的跟猪一样,回不到以前的那个身材了,这到底该如何是好呢?难道产后真的不可以减肥成功吗?生完

  • 水果再好也不能多吃 特别是这六种水果

    7小时前

    水果种类多营养又丰富,是人们都非常喜欢吃的东西,还可以起到不少的补益作用,也能帮助治疗疾病。但是水果再好,也最好不要多吃

  • 寒冬季节,只有三种疾病适合拔罐

    7小时前

    多数人拔罐是在身体受到风寒之后,选择拔罐祛风,或者是身体上火之后选择八卦去火,但是拔罐并没有那么随便,并不是什么体质的人

  • 孕妈们能吃甘蔗吗?

    7小时前

    很多怀孕期间的孕妇也对甘蔗非常喜爱。那么问题就来了,孕妇能吃甘蔗吗?尽管冬天甘蔗非常多,但是孕妇吃甘蔗真的没问题吗?下面

  • 经常做噩梦,小心这些疾病缠身

    7小时前

    每个人都做过噩梦,可是一般人一般不会把做噩梦当成很严重的事情,可是你知道吗?做噩梦可能是因为你得了一些疾病!下面一起来看

  • 5种食物便秘患者千万远离

    7小时前

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  • 冬季天干物燥易上火,降火茶喝起来

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  • 白葡萄酒的养生功效都有哪些?

    7小时前

    葡萄的种类有很多,营养价值丰富,酿成葡萄酒后,养生功效也变得多起来,今天就来看看白葡萄酒的功效吧!

  • 吃汤泡饭会伤胃吗?

    7小时前

    很多人喜欢讲饭和汤水放在一起煮着吃,也就是吃汤泡饭,有人认为吃汤泡饭会伤胃,这是真的吗?一起来看看。

  • 女性经期减肥,最不可错过的8种食物

    7小时前

    很多减肥的妹子都知道,经期减肥是最有成效的,所以都会选择在经期的时间段减肥,那么经期减肥吃什么好呢?下面就来了解一下吧!

  • 吃螃蟹时的禁忌

    8小时前

    秋天是适合吃螃蟹的时候,适当吃一些螃蟹可以为健康带来很多好处,但吃螃蟹也是有很多禁忌的,一起来看看吧。

  • 吃碱性食物的4种好处

    8小时前

    我们日常吃的食物可以大致分为酸性食物和碱性食物,碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素

  • 感冒难受,别再吃这些雪上加霜了!

    8小时前

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  • 冬天吃橘子要注意这些!

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  • 冬吃姜的好处以及姜的妙用

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  • 火龙果的营养价值

    4小时前

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    7小时前

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  • 吃汤泡饭会伤胃吗?

    7小时前

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  • 吃螃蟹时的禁忌

    8小时前

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  • 吃碱性食物的4种好处

    8小时前

    我们日常吃的食物可以大致分为酸性食物和碱性食物,碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素

  • 感冒难受,别再吃这些雪上加霜了!

    8小时前

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  • 脾胃虚弱,这些食物帮你调理脾胃!

    9小时前

    很多朋友都有脾胃不适的时候,脾胃虚弱和日常饮食有很大的关系,除了日常的外部护理外,饮食调理也很重要。下面小编就给大家介绍

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  • 贫血的人吃什么好

    10小时前

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  • 喝茶竟有这么多错误方式!

    2017-12-8

    茶在我国的历史已有上千年,不同的茶有不同的饮用方法,但有一些禁忌却是共同的,下面就一起来看看错误的喝茶方式有哪些吧。

  • 易患骨质疏松的老人应该吃什么好?

    2017-12-8

    上年纪的老人很容易患上骨质疏松症,一不小心磕到就易骨折,下面小编给老年人们介绍了一下儿适合骨折吃的食物,希望对老人们有帮

  • 吃火锅必点的茼蒿可以美白养颜!

    2017-12-8

    涮火锅时很多人都会点一份茼蒿,在我国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫“皇帝菜”。茼蒿营养价值高,女性常吃的的话还能美容养颜

  • 口腔溃疡的人不能吃什么?

    2017-12-8

    口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。

  • 儿童补锌首选这三类食物

    2017-12-8

    锌是人体的必需微量元素,补锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。对于儿童的成长发育

  • 饿的时候不能随便吃东西!

    2017-12-8

    人们由于各种原因有些时候会不能及时吃到正餐,此时学会选择正确的饮食很重要,如果吃得不当,很容易对健康带来不利的影响。

  • 预防乳腺癌,这5类食物可降低发病率!

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  • 天天对着屏幕,这些食物能帮你降低辐射危害!

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  • 吸烟喝酒的男性朋友,适合这10种养生食物!

    2017-12-8

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  • 冬季减肥,这些方法瘦的更快

    7小时前

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  • 女性经期减肥,最不可错过的8种食物

    7小时前

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  • 吃多了胶原蛋白会变胖吗?不靠谱!

    2017-12-7

    在我们的皮肤角质层里面原本就是有很多胶原蛋白存在的,如果肌肤胶原蛋白缺少的话,皮肤就会失去弹性,那吃银耳能补充胶原蛋白吗

  • 冬季快速变瘦,好方法值得用

    2017-12-7

    冬季饮食太丰富,营养过剩导致浑身肉嘟嘟的,不仅有碍美观,还不利身体健康。而且冬季想减肥是非常困难的,下面小编给大家分享几

  • 脸色变黄,7种食物可变白

    2017-12-7

    对于女人来说,“黄脸婆”这个称号是杀伤力最大的词!所以很多女性都在寻找可以美白的方法,因为让女人变成黄脸婆的原因有很多,

  • 酸奶的功效,怎么喝更减肥?

    2017-12-7

    很多人都说喝酸奶有减肥的功效,那么是怎么减肥的呢?喝酸奶能补充益生菌,达到调理肠胃的作用。只有当我们饮用酸奶形成一定规律

  • 闭口粉刺太烦人,去除它们有妙招

    2017-12-6

    与开口粉刺不同,闭口粉刺是由于清洁不干净或者在使用面膜等护肤品时手法及用量不对而引起的毛孔堵塞而引起的。此时的毛孔开口相

  • 给油性肌肤补补水,诀窍就在这

    2017-12-6

    油性肤质是让人最为头痛的一种肤质,油光满面的肌肤,油脂堆积造成的肌肤问题(痘痘,脓包,粉刺,毛孔粗大,粗糙等等)总是让人

  • 吃山楂可以减肥,快收藏这些减肥食谱吧!

    2017-12-6

    冰糖葫芦在中国是很受欢迎的一种小吃,酸酸甜甜,而它的山楂也深受大众喜爱。山楂有活血、促消化的功效,下面就来详细了解山楂的

  • 上班族减肥,从走路开始

    2017-12-6

    对于上班族来说一坐就是一整天,除了对身体非常不好之外,长胖就是肯定的事了,尤其是很容易下身肥胖。如果上班族没有时间减肥的

  • 这些别再吃了,小心老得快!

    2017-12-6

    都是“岁月是把杀猪刀”,时光使人衰老,但有些人比同龄人的衰老速度要快,这除了跟日常的生活习惯有关,与饮食也有莫大关系。那

  • 十月怀胎,营养补汤不能少!

    2017-12-6

    每一位孕妈妈都希望生一个健康的宝宝,因此在怀孕期间除了日常护理之外,还要注意饮食营养。下面,小编给大家介绍一些孕妇适合喝

  • 不良饮食习惯会加速你的衰老!

    2017-12-5

    25岁是身体的分水岭,25岁一过,皮肤就开始走下坡路,因此,各位女性朋友平时一定要注重保养皮肤。除了日常护肤以外,在饮食

  • 山楂茶能减肥,禁忌也得知道

    2017-12-5

    山楂和荷叶一起泡水喝能减肥吗?很多人都选择喝荷叶茶或者是山楂茶,这两款差分别喝都有减肥的功效,但是如果两款茶一起喝的话是

  • 让牙齿洁白的9种食物

    2017-12-4

    相信很多中国人对非洲人的印象就是——黑黑的面孔和洁白的牙齿,牙齿的洁白确实可以为颜值增分,下面小编给大家介绍了一些牙齿黄

  • 寒冬手脚都皴裂了,10种食物来润肤!

    2017-12-4

    冬季天气寒冷干燥,这对肌肤来说是一个很大的挑战,许多人手和脚的皮肤上就会裂开大大小小的裂口,走路或者劳动摩擦时疼痛难忍,

  • 冬季减肥小妙招,让你享“瘦”冬天

    2017-12-4

    冬天是个赘肉横生的季节,人体的新陈代谢减慢,加上运动量减少,不知不觉中腰粗了,腿也粗了。一身赘肉怎么享受美美的春天?其实

  • 冬天爱长胖,原因在这

    2017-12-1

    为什么好多妹子到冬天就特别容易长胖呢?今天小编给大家分享几个冬季容易长胖的原因,一起跟着小编来看下吧。

  • 减肥也分体质,你是哪种体质?

    2017-11-29

    减肥一直是一个备受关注的话题,各种各样的减肥方式、疗法,但是,减肥也是分体质的,根据体质的不同需要制定不同的减肥方案,跟

  • 宝妈必看:影响胎儿智力的食物

    2017-12-6

    一些孩子一出生就是智障、畸形,大部分原因是孕前或孕期护理不当,错误的饮食会导致胎儿发育异常,提高胎儿智障、畸形等的几率

  • 哺乳期预防奶水上火,饮食降火最安全

    2017-12-5

    产后的女性,由于分娩会消耗大量的元气,易气血虚弱,更容易上虚火,这种情况不能一味吃清热的药物与食物,否则会加重上火症状。

  • 孕妇少吃4种鱼更健康

    2017-12-5

    孕期吃对鱼能补充优质蛋白和DHA,孕妈健康,宝宝也更聪明。孕妇吃鱼虽然好,但是妈妈们要注意的是,有四种鱼孕妈妈一定要少吃

  • 12月适合孕妇吃的6种水果

    2017-12-1

    从受精卵开始,宝宝就在妈妈的子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝

  • 孕妇缓解便秘就吃6种食物

    2017-11-15

    孕妇在怀孕时期,很容易出现便秘的情况,一般孕妇在出现便秘情况的时候,也不会选择吃药,只能是在饮食上下功夫,多吃一些缓解便

  • 怀孕之后吃12种食物更好

    2017-11-13

    很多孕妇在怀孕的时候有很多的注意事项。这也是很多妈妈都知道的,那么在怀孕的时候怎么吃比较好呢?下面就来和小编一起来看一下

  • 孕妇补充营养要有度

    2017-11-9

    在整个怀孕期间,准妈妈和家人都希望能多吃一点保证胎儿发育。但是也要注意一个度,如果孕妇出现营养过剩的情况,可能会引起各种

  • 孕妇何时喝奶粉更有效?

    2017-11-7

    孕妇奶粉所含有的营养物质,可以提高体内营养素的水平,能够更顺利受孕。那么孕妇奶粉何时开始喝更有效呢?想必这是很多孕妈妈都

  • 添加这些辅食 可以让宝宝越吃越聪明

    2017-11-7

    宝宝聪明即意味着宝宝的大脑发育得好,那除了遗传因素之外,怎么做才能让宝宝更聪明呢?想必这是很多家长都会想要知道的。那么下

  • 孕妇还能吃柿子吗?

    2017-11-7

    孕妇在饮食方面的注意是非常重要的。现在正是此柿子的时候,过了大批水果丰收的季节,这个时候只有柿子是最新想的。那么孕妇能吃

  • 不适合宝宝喝的5种牛奶

    2017-11-6

    现在市场上的牛奶种类越来越多,有很多还打着“宝宝专用”的概念。这些看似健康,实际对宝宝成长不利的食品,爸爸妈妈们要多多注

  • 学会这几招,缓解孕吐

    2017-11-6

    知道怀孕之后的那股兴奋劲还没过,随之而来的孕吐,就把你这股劲冲淡了。孕早期孕吐怎么办?其实,孕吐因人而异,想要孕吐不这般

  • 怀孕了还能吃羊肉吗?

    2017-11-2

    羊肉是一种非常不错的澳门美高梅官网,还有补肾的功效。虽然羊肉的功效有很多,但对于孕妇而言,吃的食物的量和吃的时间是需要严格控制的。

  • 孕妇吃哪些零食好 这7款零食你选对了吗

    2017-11-2

    在孕期这个特殊的时期,准妈妈经常会感到饥饿或者想吃点什么,但孕妇是特殊人群,所以她们的饮食需要注意的地方有很多,那么在怀

  • 怀孕时的饮食禁忌,孕妈妈要格外小心!

    2017-11-1

    每一位孕妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长,除了在行动方面要格外小心,饮食上也要多加禁忌。

  • 孕期贫血如何补 试试这三款食谱

    2017-11-1

    贫血是任何时候都会发生的情况,但对于孕妇而言,贫血更应该多些关注才行。那么孕期怎么补血呢?哪些食谱以及食物对孕期补血有奇

  • 孕妇在饮食上如何预防高血压?

    2017-10-31

    孕妇比往常需要更多营养,一些孕妇就一不小心不成了高血压,孕妇在饮食上如何预防高血压?

  • 适合女性备孕的食物有哪些?

    2017-10-31

    女性备孕的时候在饮食方面要多加注意,除了忌口的食物外,还有补充营养,那么,适合女性备孕的食物有哪些?

  • 备孕期间不适合女性吃的食物

    2017-10-31

    现在很多想要孩子的家庭都会提前做好备孕工作,特别是在饮食方面,有些食物不适合备孕的女性的食用,比如下面四种:

  • 宝宝水果辅食添加 怎么吃才更有营养

    2017-10-31

    很多宝妈都会给宝宝准备一些水果泥作为辅食,但是很多妈妈都不知道该如何给孩子准备辅食,怎么吃才是更有营养的呢?下面就让小编

  • 5种肉类超适合冬季进补吃

    7小时前

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  • 冬季易胃寒,5款养胃汤可以一喝

    2017-12-7

    冬天,不少人常常会觉得胃部发凉,隐隐作痛,特别是在吃了几口生冷食物后会更加难受。这是“胃寒”的症状。有这样情况的,可以试

  • 吃人参补元气,人参怎么吃?

    2017-12-7

    冬季人们会选择用人参来滋养身体,但是人参不能随便吃,今天就跟着小编来了解下吧。冬季吃人参的方法有哪些

  • 大雪节气,吃3种蔬菜最合适

    2017-12-7

    大雪节气来到,为了保护身体的阳气,温暖的度过寒冬,是一些什么蔬菜更合适呢?下面就跟着小编一起来看看大雪吃哪些蔬菜好吧,大

  • 冬季养生汤不能随便喝,8个事项需注意

    2017-12-7

    冬季是非常适合养生的季节,喝一些养生汤也是必然的,而且即使不经常养生的人也习惯喝一些养生汤,那么喝养生汤有什么事项需要注

  • 滋阴润燥的食物,这几种不能错过

    2017-12-6

    冬季的天气干燥不说,就从养生方面来说的话,滋阴养生也是非常重要的。冬季吃什么能达到滋阴润燥的效果呢?给大家推荐4款滋阴润

  • 冬季喝碗滋补汤,暖心暖胃还养生

    2017-12-6

    冬天天气寒冷,很多人偶读喜欢熬汤喝,如果选择喝汤来养生的话,不如选择喝一些滋补的汤,每年到入冬的时候,气候就会变得寒冷,

  • 大雪节气到,养生不能少

    2017-12-5

    大雪时节,天寒地冻,是大众进补的好时节。但是大雪进补是很有讲究的,可马虎不得。那么大雪养生食谱,你知道有哪些吗?下面我们

  • 冬季“保胃”,这些食物怎么能少?

    2017-12-5

    冬天到了,人们对澳门美高梅官网的诱惑无法抵抗,这时候也很容易引发一些胃病,所以在冬季保养好自己的胃是非常有必要的,那么冬季选择一些

  • 养生摄入蛋白质,这3类人要注意

    2017-12-4

    不同的人群需要摄入不同量的蛋白质才能保持身体的正常需求,但并不是就此要盲目的摄入蛋白质,有三类人在摄入蛋白质时一定要注意

  • 养生先养肾,冬季补肾小妙招

    2017-12-4

    冬季对应的脏器是肾脏,肾为先天之本、生命之源,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,否则就会使身体新陈代谢失调而发病

  • 经期必吃的7种食物,可丰胸!

    2017-11-30

    很多女性都尝试各种丰胸的办法,比如按摩、吃丰胸保健品等,其实,食疗也是很有效的办法,有些食物最适合女性朋友经期的时候吃,

  • 五款安神粥,睡眠不好喝一碗

    2017-11-30

    生活压力大直接造成的结果就是失眠睡不好。因为人在压力大的情况下, 很难睡好。想要改善这种状态,就需要学会安神。那么安神吃

  • 寒冬滋补,别错过这些食物

    2017-11-29

    现在天气越来越冷,马上就就要进入冬天最寒冷的一段时间了,那么在寒冬天气吃什么食物对人的养生保健效果更好呢?今天小编就来给

  • 这些食物虽养胃,吃不好却伤胃

    2017-11-29

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